Kalsium: Essensiell for sterke bein og tenner.
Magnesium: Hjelper med muskel- og nervefunksjon, avslapning og beinhelse.
Kalium: Bidrar til å regulere blodtrykk og væskebalanse.
Natrium: Nervefunksjon og opprettholdelse av væskebalanse.
Fosfor: Beinhelse og energiproduksjon.
Jern: Viktig for oksygentransport i blodet.
Sink: Støtter immunfunksjonen og sårheling.
Selen: Fungerer som en antioksidant og støtter skjoldbruskkjertelfunksjonen.
Jod: Essensiell for produksjon av skjoldbruskkjertelhormoner.
Kobber: Hjelper med dannelsen av røde blodceller og kollagen.
Krom: Støtter insulinfunksjon og glukosemetabolisme.